Skip to content

Cómo el estrés tóxico afecta la salud de los niños

Cuando los niños pasan por algo difícil, incluso si se les olvida lo que les pasó, su cuerpo aún puede retenerlo y recordarlo. Esto puede debilitar su cerebro en desarrollo, provocar problemas emocionales, de comportamiento y de aprendizaje, e incluso alterar su ADN a largo plazo.

A stack of books.

Los impactos a corto plazo del estrés tóxico

El estrés tóxico puede impedir que tu hijo crezca fuerte y sano. Los niños que sufren estrés tóxico tienen más probabilidades de enfrentar:

A doctor places a stethoscope on a child's chest.

La inmunidad debilitada

Problemas para combatir infecciones, sufrir resfriados e infecciones más frecuentes o enfermedades como eczema, alergias o asma

A girl with a striped hoodie.

Mala salud física

Mayor probabilidad de enfermedades crónicas, mala salud bucal, interrupciones del sueño, infecciones frecuentes, dolores de cabeza, o dolores de estómago

A boy plays with blocks.

Crecimiento y desarrollo lento

Obesidad o pérdida de peso, o cambios en el inicio del desarrollo de la pubertad

A little girl lays bored on the floor.

Problemas de comportamiento y aprendizaje

Estados de ánimo y sentimientos extremos, dificultad para quedarse quieto, prestar atención, controlar el comportamiento, para aprender, y más

El impacto a largo plazo del estrés tóxico

Si no es sanado, el estrés tóxico puede seguir a tu hijo a medida que vaya creciendo y convirtiéndose en adulto, lo que aumenta el riesgo de:

A boy looking up.

Enfermedades físicas

  • Enfermedades cardíacas
  • Infarto
  • Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
  • Cáncer
  • Discapacidad física
  • Dolor crónico
  • Asma
  • Obesidad
  • Diabetes
  • Vida más corta
  • Y más
A toddler sits with their hands covering their face.

Desafíos de la salud del comportamiento

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Trastorno de estrés postraumático
  • Embarazo adolescente
  • Uso de sustancias
  • Comportamiento violento
  • Problemas de la memoria
  • Suicidio y autolesiones
  • Bajo desempeño académico
  • Desempleo y pobreza

¿Qué puedes hacer para detener el estrés tóxico?

El apoyo adecuado hacer toda la diferencia. Al aprender nuevas maneras de interactuar con los niños, los padres y los cuidadores pueden ayudarlos a superar y sanar, e incluso pueden prevenir el estrés tóxico en primer lugar.

Descubre cómo