El estrés tóxico afecta a los niños de muchas maneras
Cuándo intervenir
Antes de que algo suceda
Es difícil prevenir que los momentos difíciles pasen. Pero sí se puede intentar evitar que las experiencias adversas se conviertan en estrés tóxico para tu niño. Si lo fortaleces de antemano, lo ayudarás a enfrentar cualquier adversidad. De esta manera podrás encaminar a tu niño al éxito.
Ante una experiencia difícil
Es sumamente importante el reaccionar en cuanto sucede una situación negativa, incluso si aún el niño no presenta ningún cambio en su conducta. Nunca es tarde para darle el apoyo que tanto necesita.
Cómo tu apoyo puede detener al estrés tóxico
Enseñarles a tus niños a cómo manejar sus emociones ayuda a que las experiencias difíciles no se conviertan en estrés tóxico. Aunque sean pequeños, déjales saber que entiendes lo que ellos están sintiendo. Y que estás ahí para ellos. Manteniendo la calma, puedes darles un gran ejemplo del cual ellos pueden aprender.
Algunos consejos Stronger Starts
Estar calmado
La calma crea un ambiente tranquilo que ayuda a los niños a controlar sus emociones.
Ser constante
Ser constante ayuda a que el mundo sea un lugar un poco más predecible para los niños.
Estar ahí
Cantar, leer y jugar con tus niños ayuda a desarrollar su cerebro.
Ser cariñoso
Mostrar amor y ser afectuoso construye una conexión segura y confiable.